دوره‌ها و کارگاه‌ها

دوره جامع کوچینگ ثبت نام دوره

دوره جامع کوچینگ

دوره جامع کوچینگ
کارگاه آموزش میزبانی ثبت نام دوره

کارگاه آموزش میزبانی

کارگاه آموزش میزبانی
کارگاه سه شنبه های دنیای بهتر ثبت نام دوره

کارگاه سه شنبه های دنیای بهتر

کارگاه سه شنبه های دنیای بهتر
کارگاه جامع خودشناسی ثبت نام دوره

کارگاه جامع خودشناسی

کارگاه جامع خودشناسی

پادکست دنیای بهتر

وبلاگ

مرزهای روانی چیست و چرا برای سلامت ذهن ضروری است؟

مرزهای روانی چیست و چرا برای سلامت ذهن ضروری است؟

مرزهای روانی (Psychological Boundaries) یکی از مهمترین مفاهیم در روانشناسی و سلامت روان هستند که تعیین میکنند افراد چطور در روابط شخصی و حرفهای از خود محافظت کنند. نداشتن مرزهای سالم میتواند منجر به…
مرزهای روانی چیست و چرا برای سلامت ذهن ضروری است؟
وابستگی عاطفی چیست و چطور درمان می‌شود؟ (راهنمای جامع)

وابستگی عاطفی چیست و چطور درمان می‌شود؟ (راهنمای جامع)

وابستگی عاطفی یکی از چالش‌برانگیزترین مشکلات روابط بین فردی است که می‌تواند منجر به اضطراب، افسردگی و حتی از دست دادن هویت فردی شود. این نوع وابستگی زمانی اتفاق می‌افتد که فرد احساس می‌کند بدون حضور…
وابستگی عاطفی چیست و چطور درمان می‌شود؟ (راهنمای جامع)
استرس مزمن ، عامل فرسایش ذهن (راهکارهای علمی برای نجات)

استرس مزمن ، عامل فرسایش ذهن (راهکارهای علمی برای نجات)

استرس مزمن، قاتل خاموش مغز استرس گاه‌به‌گاه بخش طبیعی زندگی است، اما استرس مزمن می‌تواند مانند زنگ زدگی تدریجی روی ذهن و بدن تأثیر بگذارد. تحقیقات نشان می‌دهند که استرس طولانی‌مدت نه‌تنها بر روحیه،…
استرس مزمن ، عامل فرسایش ذهن (راهکارهای علمی برای نجات)
چطور از فرسودگی ذهنی جلوگیری کنیم؟ (راهکارهای علمی و عملی)

چطور از فرسودگی ذهنی جلوگیری کنیم؟ (راهکارهای علمی و عملی)

فرسودگی ذهنی (Mental Burnout) یکی از مشکلات شایع در دنیای پرشتاب امروزی است که می‌تواند منجر به کاهش بهره‌وری، بی‌انگیزگی و حتی مشکلات سلامت روان شود. اما خبر خوب این است که با راهکارهای درست می‌توان…
چطور از فرسودگی ذهنی جلوگیری کنیم؟ (راهکارهای علمی و عملی)
خودشناسی و تأثیر آن در بهبود زندگی فردی و اجتماعی

خودشناسی و تأثیر آن در بهبود زندگی فردی و اجتماعی

خودشناسی یکی از مفاهیم اساسی در روان‌شناسی و توسعه فردی است که به درک دقیق‌تر از شخصیت، احساسات و ارزش‌های فردی منجر می‌شود. در دنیای پرشتاب امروز، اهمیت خودشناسی بیش از هر زمان دیگری احساس می‌شود.…
خودشناسی و تأثیر آن در بهبود زندگی فردی و اجتماعی

افتخارات دنیای بهتر

دوره برگزار شده
بیش از ۴۰۰ دوره برگزار شده
دانشجو فارغ‌التحصیل شده
بیش از ۴۰۰۰۰ دانشجو فارغ‌التحصیل شده
ساعت مشاوره
بیش از ۵.۰۰۰.۰۰۰ ساعت مشاوره